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牙齿小常识

☆ 口腔健康，预防为主！ ☆ 9月20日是全国爱牙日。 ☆ 刷牙的最佳时间：应在每次进食后三分钟内，因为饭后三分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。 ☆ 如果没有条件饭后刷牙，应该养成每天吃饭过后漱口，早晚刷牙的好习惯，这样能有效防止蛀牙。 ☆ 刷牙虽然已成为我国城市城市民众普遍采用的自我口腔保健行为，但是对刷牙的效果并没有给予足够关注。 要实现有效刷牙，必须选择优质的牙膏、牙刷，并坚持正确的刷牙方式。 电动牙刷可帮助人们用正确的方法刷牙，使成人和儿童自动处长刷牙时间。 ☆ 发现牙齿疾患，应及时就医，做有效的修补或纠正。 ☆ 牙齿检查：从1岁起，每年至少做一次牙齿检查。20岁起，每半年至一年进行一次常规检查及定期洗牙。 ☆ 预防根部蛀牙最有效的方法就是选择含有氟泰防蛀配方、优质硅磨料的牙膏和顶端磨圆的软毛牙刷。
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